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美肤纤体的10大水果

2016-05-31    来源:网络整理手机访问:m.ewebweb.com

水果向来是美肤纤体的得力助手,多多食用可以起到非常好的效果。来上一杯鲜榨水果汁,不仅可以解渴,而且可以养颜,实在是不可多得的美容佳品,在这里,伊卟网就来盘点下可以起到美肤纤体效果的10大水果,一起来看看吧!

10、增白+保湿    选:草莓

美肤纤体的10大水果

草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有美白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容品敷面。

9、平衡皮肤的PH值,祛斑美白    选:西红柿

美肤纤体的10大水果

对于皮肤黑且粗糙的人,可以将番茄捣汁后涂于脸上,停留约15分钟后用清水洗净,对去除面部死皮大有帮助。在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部,10多分钟后清洗干净,天天坚持可以祛斑美白。

8、促进角质层的形成    选:樱桃

美肤纤体的10大水果

樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,饭前食用200-300克可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

7、淡化面部色斑    选:菠萝

美肤纤体的10大水果

肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭,长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤,尤其适用于皮肤粗糙的人。另外,菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质,它能有效去除牙齿表面的污垢,令你的牙齿洁白如玉。

美肤纤体的10大水果

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